『オンラインダイエット講座』リニューアルオープンしました！

エグゼクティブ御用達パーソナルトレーナーの現場で“結果を出し続けているファスティングダイエットプログラム”を中心にオンライン講座でお届けします。

2ヶ月間のマンツーマンセッションでより良い食習慣と運動習慣を身につけしっかりダイエット、理想の体型を手に入れましょう。

プログラム後もリバウンドしない健康的な生活習慣をその後も続けられるようにし、体調管理からボディメイクまで自分自身でもできるようになってもらうことを目指します。

https://kotanitaiikudo.co.jp/onlinedietcourse

YouTubeも始まってます！
https://www.youtube.com/@RYOTA-Fitness